À propos
UN PARCOURS CENTRÉ SUR LE BIEN-ÊTRE
Mon parcours, à la croisée du bien-être et de la santé, s’est construit au fil des expériences et des prises de conscience. Animée par l’envie de comprendre, d’apaiser et de transmettre, j’ai peu à peu façonné une approche globale, où chaque savoir trouve sa place pour accompagner les femmes avec justesse et bienveillance.
Formatrice en esthétique durant plusieurs années, j’ai très vite eu à cœur d’aller au-delà de l’apparence, pour accompagner les femmes vers un mieux-être plus global. C’est ce qui m’a naturellement conduite à me former à la sophrologie, afin de proposer un espace d’écoute, de recentrage, et de travail sur la sphère émotionnelle.
Mon parcours
UNE RECONVERSION SALVATRICE
Au fil de mon cheminement personnel, j’ai ressenti le besoin de mieux comprendre les liens entre hygiène de vie, émotions et santé. Cela m’a amenée à m’intéresser à la naturopathie, dont les principes m’ont profondément parlé. Avant de me former, j’ai choisi de me reconvertir comme préparatrice en pharmacie, pour acquérir des bases scientifiques solides et mieux comprendre l’accompagnement médical actuel. Cette expérience m’a permis d’enrichir ma vision de la santé, en intégrant les approches naturelles dans une perspective globale et complémentaire.
Convaincue de la richesse qu’offre l’alliance entre savoirs traditionnels et connaissances scientifiques, j’ai poursuivi ma formation pour devenir naturopathe et réflexologue certifiée.
Je vous accompagne aujourd’hui dans une démarche de santé globale, en m’appuyant sur la complémentarité des outils naturels pour soutenir l’équilibre de votre corps à chaque étape de votre féminité.
Mon approche & mes valeurs
AU RYTHME DU FÉMININ
Entre écoute, sensibilité et connaissance du corps féminin, je crée des espaces où chaque femme peut se reconnecter à elle-même et à ses besoins. Mes accompagnements s’appuient sur des bases scientifiques solides issue de la santé fonctionnelle, tout en laissant place à la douceur, au rythme personnel et à l’histoire de chacune. Ici, le corps, l’esprit et les émotions se répondent et s’harmonisent, pour faire naître un équilibre durable et un bien-être profondément respectueux du féminin. Re(devenez) actrice de votre santé, en écoutant votre corps et en honorant votre nature.
ÉCOUTE
BIENVEILLANCE
PARTAGE
PROFESSIONALISME
Ma spécialité
L'ACCOMPAGNEMENT DES FEMMES
Mon parcours personnel m'a profondément sensibilisé aux défis que rencontrent de nombreuses femmes. Ce choix de spécialisation puise en effet sa source dans mon propre cheminement : atteinte d'endométriose, j'ai découvert que derrière chaque douleur pelvienne se cache un message du corps, et que l'équilibre hormonal se révèle souvent au croisement de l'alimentation, de l'hygiène de vie et de l'accompagnement émotionnel. Touchée par la difficulté à trouver des réponses adaptées et durables, j'ai décidé de concentrer ma pratique sur le bien-être féminin, afin d'offrir un espace sécurisant où chacune peut comprendre les signaux de son corps et retrouver un équilibre naturel.
Grâce à des formations dédiées et à l'expérience acquise au fil de mon propre parcours, je m'engage aujourd'hui à accompagner avec bienveillance et expertise celles qui cherchent à renouer avec leur féminité, en leur proposant des solutions personnalisées fondées sur une approche globale et respecteuse de leur ryhtme.
Se reconnecter à soi, c’est réveiller la puissance et la beauté de son féminin.
Pour aller plus loin...
DÉCOUVREZ MOI UN PEU PLUS
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Je suis atteinte d’endométriose et j'ai réussi à mettre sous silence la maladie
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Je suis maman d'une petite fille et je suis tombée enceinte naturellement
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Je passe une bonne partie de mon temps libre en nature
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J’ai 2 chiens et 1 chat qui me comblent de bonheur
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J’habite dans les montagnes du Jura depuis 4 ans
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Je pratique l’équitation depuis mon plus jeune âge
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Je suis très gourmande et j’aime revisiter les recettes en version plus saines
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Je cultive mes propres légumes et quelques plantes médicinales
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J’ai soif de savoir et je bouquine beaucoup
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Et par-dessus tout, j’aime apporter mon aide et être présente pour les gens que j’aime
Mes formations
POUR UNE PRATIQUE ENCADRÉE & CERTIFIÉE
Certification de naturopathe
ADNR formations
Massage et relaxation Prénatal et Post-natal
Certification de Réflexologue
Accompagnement de la puberté à la ménopause Althéa Provence
Titre RNCP de sophrologie
École Française Supérieure de Sophrologie
Préparatrice en pharmacie
Brevet professionnel
Métier de l’esthétique, cosmétique et parfumerie
Brevet de technicien supérieur
VOUS VOULEZ REPRENDRE EN MAIN VOTRE SANTÉ FÉMININE ?
Je vous guide vers une meilleure compréhension de votre corps et vous transmets de nombreux outils naturels pour devenir pleinement actrice de votre santé. N’attendez plus pour prendre soin de vous et prenez rendez-vous, à Champagnole (39) ou en visio !